「 レジリエンス 」
とは？
「逆境力」 「折れない心」 つまり、
「ストレスを受けても跳ね返す力 」の事を指します。
レジリエンスを身につけ、
感情を整え、他者に共感しながら、状況を分析し、楽観力を持って自分を信じ一歩踏み出す
そんな自分を創っていきませんか？
ストレスの知識と対処法の実践で、
「明日からまた頑張れる自分」になろう。
CARE STAFFサポートセミナー」では、
「医療・介護従事者が受けやすいストレスとは」
「今日から実践できる7つのポイントを学ぶ」を中心に学んでいきます。
レジリエンスを高め、ストレスを自分自身で乗り越えるスキルを身につけていくことが本セミナーのゴールです。